ÜBER BRAZILIAN JIU JITSU

BRAZILIAN JIU JITSU

 
ist eine Kampfkunst, ein Kampfsport und ein Selbstverteidigungssystem, das sich auf Grappling und speziell auf den Bodenkampf fokussiert. Brazilian Jiu-Jitsu ist aus den Grundlagen des Kokodan Judo Bodenkampfs (Newaza) entstanden, die von einer Vielzahl von Individuen wie Takeo Yano, Mitsuyo Maeda und Soshihiro Satake gelehrt wurden. Im Laufe der Zeit entwickelte sich BJJ zu einer eigenständigen Kunst durch Experimente, Übung und Anpassung der Judo Kenntnisse von Carlos und Hélio Gracie, die dieses Wissen schließlich an ihre große Familie weitergaben.
 
BJJ vertritt das Konzept, dass eine kleinere, schwächere Person sich erfolgreich gegen einen größeren, stärkeren Angreifer verteidigen kann mithilfe der passenden Technik und Hebelwirkung. Im Bodenkampf wird die richtige Anwendung von Gelenkshebeln und Würgegriffen zur Bewältigung des Gegners angewandt. Das BJJ Training kann im Sport für Grappling-Turniere (Gi & No-Gi) und Mixed Martial Arts (MMA), aber auch außerhalb des Sports für Selbstverteidigung genutzt werden. Sparring (häufig auch als „Rolling“ bezeichnet) und Live Drilling spielen eine große Rolle im Training, aber auch für die Leistung, insbesondere in Wettkämpfen, in Relation zum jeweiligen Fortschritt und Aufstieg durch das Ranking System.
 
Seit seiner Einführung im Jahre 1882 wurde seine Ursprungskunst des Judo von den älteren Systemen des Japanischen Ju-Jutsu über eine wichtige Unterscheidung, die auch an das BJJ überliefert wurde, getrennt: Es handelt sich dabei nicht nur um eine Kampfkunst, es ist auch ein Sport; eine Methode um die physische Fitness und positive Charakterentwicklung von jungen Menschen zu fördern; und letztlich eine Lebenseinstellung.
 
In unserem Club wirst du ebenfalls Trainingselemente aus dem Japanischen Ju-Jutsu, Tritte und Selbstverteidigung erfahren.